BETTINA MÜNSTER - YOGA - QIGONG - TANZEN
Yoga
Wichtig im Yoga sind mir gesunde, harmonisierende Übungen, die den Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht werden.
Qigong
Wir entwickeln in der Bewegung eine entspannte, meditative und energetische Wahrnehmung.
FORUM TanzTheater
Freude an Bewegungsimprovisation und Theaterspiel bilden die Grundlage für die Gestaltung eines Bühnenstückes.
Liebe interessierte BesucherInnen,
Eine Kursplanung ist, wie allen bekannt, nur fiktiv möglich.
Daher habe ich noch keine Termine festgelegt.
Bei Interesse meldet euch bitte trotzdem an, denn alles ist möglich, auch eine Teilnahme... zu gegebener Zeit !
Sobald ein Präsenzunterricht wieder realisierbar ist, melde ich mich schriftlich bei allen Teilnehmenden und Angemeldeten.
Ab dem 18. Januar wird es Zoom-Yoga geben im zeitlichen Rahmen
von 40 min. immer Mo/Di/Mi/Do um 18:30.
Wer mitmachen möchte, möge mir bitte per mail eine Nachricht zukommen lassen.
KUM NYE - Tibetisches YOGA
Körper und Geist zu entspannen ist die wichtigste Grundlage für Meditation. Entspannung schafft inneren Raum und bietet Einblick in das, was in unserer inneren Welt geschieht. Dazu gehört ein "sich bewußt werden" von Körper, Sinnen und Atem und ein Loslassen von dem,
was in unserem Geist klebt.
KUM NYE hilft uns, eine erweiterte Perspektive einzunehmen und mitzugehen im Fluß des Lebens, wie es sich in jedem Moment entfaltet.
Termine :
17.00 - 19.00 in Lehbek 30, 24395 Gelting Beitrag : 30,- €
FORUM TANZTHEATER bietet eine PROJEKTREIHE für FRAUEN an
Nach bisher drei durchgeführten Projekten zu den Elementen Erde, Feuer und Luft ist wieder
ein neues TanzTheater Projekt der Reihe "We Are Elements" am Start, diesmal mit dem Thema WASSER .
Die ersten 3 Probenwochenenden dienen der Einführung und dem Kennenlernen unserer Arbeit und der Art TanzTheater zu gestalten.
Am 27./28. Februar, 27./28. März und 24./25. April gibt es in 2021 die Möglichkeit für alle interessierten Frauen sich unverbindlich an einem oder allen drei Wochenenden mit dem Element WASSER, künstlerisch zu beschäftigen und unsere Anleitungen
dazu zu erleben.
Danach ist eine verbindliche Teilnahme erforderlich.
WO ? in der Halle der Dänischen Schule Sörup, Neue Straße 12, 24966 Sörup
UHRZEIT
? 11.00 - 14.00
Beitrag : pro Probenwochenende 50,- €. Die Aufführungen sind kostenlos.
Willkommen sind alle Frauen zwischen 18 und 80, die sich für körpersprachliche Gestaltung, Tanzimprovisation und Theater interessieren.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich !
Wir freuen uns auf Euch !