BETTINA MÜNSTER  -  YOGA  -  QIGONG  -  TANZEN


Yoga

Wichtig im Yoga sind mir gesunde, harmonisierende Übungen, die den Bedürfnissen der Teilnehmer  gerecht werden.

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Qigong

Wir entwickeln in der Bewegung eine entspannte, meditative und energetische Wahrnehmung.

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Tanzen

Tanzen in modernem Stilmix.  Bewegungen in kreativer Gestaltung .

 

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FORUM TanzTheater

Freude an Bewegungsimprovisation und Theaterspiel bilden die Grundlage für die Gestaltung eines Bühnenstückes.

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Projekte

 

 



Aufgrund der Abstandshaltung und Hygienebedingungen sind alle Kurse zur Zeit ausgebucht. Bei Interesse meldet euch bitte trotzdem an, denn alles ist möglich, auch eine Teilnahme... zu gegebener Zeit !

 

KUM NYE - Tibetisches YOGA

Körper und Geist zu entspannen ist die wichtigste Grundlage für Meditation. Entspannung schafft inneren Raum und bietet Einblick in das, was in unserer inneren Welt geschieht. Dazu gehört ein "sich bewußt werden" von Körper, Sinnen und Atem und ein Loslassen von dem,

was in unserem Geist klebt.

KUM NYE hilft uns, eine erweiterte Perspektive einzunehmen und mitzugehen im Fluß des Lebens, wie es sich in jedem Moment entfaltet.

 

Termine :                     

 

 

17.00 - 19.00  in Lehbek 30, 24395 Gelting    Beitrag : 30,- €

 

                                 


FORUM TANZTHEATER bietet eine PROJEKTREIHE für FRAUEN an

Nach bisher drei durchgeführten Projekten zu den Elementen Erde, Feuer und Luft ist wieder

ein neues TanzTheater Projekt der Reihe "We Are Elements"  am Start, diesmal mit dem Thema WASSER .

Die ersten 3 Probenwochenenden dienen der Einführung und dem Kennenlernen unserer Arbeit und der Art TanzTheater zu gestalten.

 

Am 30./31. Januar, 27./28. Februar und 27./28. März gibt es in 2021 die Möglichkeit für alle interessierten Frauen sich unverbindlich an einem oder allen drei Wochenenden mit dem Element WASSER, künstlerisch zu beschäftigen und unsere Anleitungen

dazu zu erleben.

 

Danach ist eine verbindliche Teilnahme erforderlich.

 

 WO ? in der Halle der Regenbogenschule, Schleswiger Str. 16-18, 24986 Mittelangeln

UHRZEIT ?   11.00 - 14.00

 

Beitrag : pro Probenwochenende 50,- €

Die Aufführungen sind kostenlos.

 

Willkommen sind alle Frauen zwischen 18 und 80, die sich für körpersprachliche Gestaltung, Tanzimprovisation und Theater interessieren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich !

 

 

 

Wir freuen uns auf Euch !

 

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Projekte

 


W i n t e r  P  A  U  S  E     f ü r  a l l e  K u r s e   19.  D E Z E M B E R  - 17.  J A N U A R