BETTINA MÜNSTER - YOGA - QIGONG - TANZEN

DANCEMPOWER

FREIER TANZ in 4 Modulen ca. 60 min. - Anschließend ein gemeinsames angeleitetes YOGAcooldown - Entspannung am Boden

von 19.00 - 20.30 in der Dänischen Schule Hattlund, 24972 Steinbergkirche

Ganzer Kurs : 19. Januar - 30. März Beitrag : 132, -€

Neuer Kurs : 27. April - 06. Juli Beitrag : 132,- €

Einzelsession : 12,- €

FORUM TANZTHEATER führt auf

Die nächsten Proben finden statt am :

Sa, d. 11. und So, d. 12. März jeweils von 10.30 - 14.30

Sa, d. 25. und So, d. 26. März jeweils von 10.30 - 14.30

Die Proben finden statt in der Dänischen Schule Sörup, Neue Straße 12, Nähe Bahnhof Sörup

Das gesamte Projekt ist beendet mit den Aufführungen am 29./30. April 2023.

ORT : Werkstattbühne der Uni Flensburg, Schlossstr. 28 in Flensburg

Uhrzeit : Samstag, d. 29. April und Sonntag, d. 30. April jeweils um 18.30

YOGA und QIGONG am Strand

Die erste Strandwoche findet von Montag, d. 17. Juli - Freitag, d. 21. Juli statt !

Vormittags am Strand von Ohrfeldhaff/ Gemeinde Esgrus

Qigong 9.00 - 10.00

Yoga 10.15 - 11.15

Abends am Strand von Pottloch/ Gemeinde Kronsgaard

Yoga 19.00 - 20.00

Yoga

Wichtig im Yoga sind mir gesunde, harmonisierende Übungen, die den Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht werden.

Wir entwickeln in der Bewegung eine entspannte, meditative und energetische Wahrnehmung.

Freude an Bewegungsimprovisation und Theaterspiel bilden die Grundlage für die Gestaltung eines Bühnenstückes.