BETTINA MÜNSTER  -  YOGA  -  QIGONG  -  TANZEN


Yoga

Wichtig im Yoga sind mir gesunde, harmonisierende Übungen, die den Bedürfnissen der Teilnehmer  gerecht werden.

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Qigong

Wir entwickeln in der Bewegung eine entspannte, meditative und energetische Wahrnehmung.

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Tanzen     und         Ü 60

Tanzen in modernem Stilmix.  Bewegungen in kreativer Gestaltung und...

Bewegung

Von Kopf bis Fuß Ü 60

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FORUM TanzTheater

Freude an Bewegungsimprovisation und Theaterspiel bilden die Grundlage für die Gestaltung eines Bühnenstückes.

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Projekte

 

 



KUM NYE - Tibetische Entspannung

Durch das Verfeinern des Atems, das Öffnen der Sinne nach Innen und das Ausdehnen von Bewusstheit  in und über den Körper hinaus

schaffen wir Bedingungen dafür, dass unser Geist mühelos in die Stille und Offenheit der Meditation hineingleiten kann.

In diesem Raum gibt es nichts mehr zu tun, zu verändern, zu verbessern - wir können einfach SEIN.

 

Nächster Termin :               am Freitag, d. 31. Januar            von 17.00 - 19.00        in Lehbek 30, 24395 Gelting           Beitrag : 30,- €


FORUM TANZTHEATER bietet eine PROJEKTREIHE für FRAUEN an

Nach bisher zwei durchgeführten Projekten zu den Elementen Erde und Feuer ist wieder

ein neues TanzTheater Projekt der Reihe "We Are Elements"  am Start, diesmal mit dem Thema  L U F T .

Die nächste Probe findet statt am :

 

25./26. Januar 2020  in der Dänischen Schule, 24966 Sörup, Neue Str. 12 von jeweils 11.00 - 14.00

Der Beitrag pro Probenwochenende beträgt 50,- €.

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Projekte

 


W  I  N  T  E  R  P  A  U  S  E   vom   16. Dezember 2019   bis zum   12. Januar 2020